Tipos de osteoporose: confira quais são as variações da doença!

O que é a osteoporose?

A osteoporose é uma doença caracterizada pela perda acelerada de densidade óssea. Isso ocorre em função da redução da capacidade do corpo em absorver cálcio e outros minerais, bem como a redução da produção de alguns hormônios.

Essa doença tem maior incidência em mulheres, mas homens também são acometidos pela osteoporose. Ambos precisam de tratamento para evitar que a baixa densidade mineral e a falta de cálcio provoquem futuras fraturas.

As causas da osteoporose são várias e vão desde hábitos de consumo de substâncias nocivas(como medicamentos, álcool e tabaco) até a falta de prática de atividades físicas, alguns tipos de câncer, uso de vitaminas sem acompanhamento médico e mudanças hormonais.

Como a osteoporose é descoberta?

A osteoporose é uma doença silenciosa que não dá sinais de que ela está se instalando em uma pessoa. Para reconhecê-la antes que ela gere danos graves, o médico faz uma investigação completa, levando em consideração:

• idade;
• peso;
• altura;
• hábitos (prática de exercícios, alimentação, consumo de álcool e tabaco, etc.);
• histórico de fraturas.

A confirmação de que alguém está com osteoporose é comumente fruto do resultado de um exame chamado “densitometria óssea”. Essa avaliação começa a ser solicitada a partir dos 45 anos para as mulheres e dos 65 para homens, na qual meio de um aparelho de raio-X que avalia os ossos do paciente e registra os valores de massa óssea obtida. 

O exame também permite observar os ossos por dentro e indicar a densidade mineral deles. Ao comparar o valor obtido com uma tabela de pessoas típicas, é possível verificar se a densidade mineral está adequada para a altura, sexo, peso e idade do paciente.

Quais são os tipos de osteoporose?

Existem diversos tipos de osteoporose, que podem ser divididos em dois grandes grupos: as osteoporoses primárias e as osteoporoses secundárias. Cada um desses grupos tem suas características, e é isso que veremos agora.

Osteoporose primária

A osteoporose primária é a mais comum e tem dois tipos principais, o tipo I e o tipo II.

Osteoporose primária tipo I

A osteoporose primária do tipo I, também conhecida como osteoporose pós-menopausa, é caracterizada por uma rápida perda de densidade óssea em mulheres que entraram no período da menopausa.

A região mais atingida é o osso trabecular (ele fica no interior dos ossos, tem uma aparência de esponja e dentre suas funções está a manutenção da força e elasticidade do esqueleto), comumente associado à fraturas das vértebras e do rádio distal.

Osteoporose primária tipo II

A osteoporose primária do tipo II, também conhecida como osteoporose senil, está intimamente relacionada com o envelhecimento. Sua aparição é produto da:

• deficiência crônica de cálcio;
• diminuição das funções das glândulas adrenais (dentre outras funções, responsáveis pela regulação do sódio e potássio);
• aumento da atividade do hormônio paratormônio (responsável pelo aumento da captação de cálcio e redução da concentração de fosfato no extracelular);
• hipertireoidismo secundário (dentre outros impactos, o hipertiroidismo secundário aumenta os impactos da menopausa);
• diminuição da formação óssea.

Na osteoporose primária do tipo II, a perda óssea acontece proporcionalmente nos ossos trabecular e cortical, que juntos representam todo o esqueleto humano. As fraturas mais comuns para a osteoporose senil são no fêmur, tíbia, quadril e pélvis.

Osteoporose secundária

Diferentemente da osteoporose primária, que está associada com processos ligados ao envelhecimento ou ao próprio envelhecimento em si, a osteoporose secundária é decorrente de:

• alterações endócrinas (como os desequilíbrios adrenais);
• processos inflamatórios (como a artrite reumatoide);
• mieloma múltiplo (grupo de células cancerígenas que podem danificar os ossos, bem como outras regiões e sistemas do corpo humano);
• falta de exercício físico;
• consumo de álcool ou medicamentos que contenham vitamina A, corticoides ou heparina.

A osteoporose secundária pode afetar pessoas de qualquer idade.

O que fazer para se proteger da osteoporose?

A partir dos 20 anos, o ser humano passa, naturalmente, por um processo de desgaste ósseo. Não é possível parar essa evolução, mas ela pode ser desacelerada por meio de hábitos saudáveis, como:

• prática de exercícios físicos;
• aumento de massa corporal;
• baixo consumo de álcool e tabaco;
• manutenção de níveis saudáveis de vitamina D;
• ingestão adequada de cálcio.

Somado a esses cuidados, que devem se fazer presentes durante a vida toda, é importante, também, que a pessoa procure um profissional médico para acompanhá-la durante seu envelhecimento. Especialmente no caso de mulheres a partir da menopausa.

Esse acompanhamento pode ser feito para fazer a prevenção da doença, como também é possível, graças a ele, identificar a osteoporose ainda nos estágios iniciais e começar um tratamento.

Esse cuidado, no caso da descoberta da doença, pode envolver a utilização de medicações, prática de exercícios, dieta saudável e diversas mudanças de hábito que protegerão a saúde da pessoa e a permitirão viver com saúde, preservando seu bem-estar, durante longos anos.

Além de todos esses cuidados, o tratamento pode ser realizado por meio de ingestão de suplementos, vitaminas, minerais e remédios por via oral (em cápsulas e comprimidos). Recentemente chegou ao Brasil uma medicação que pode ser aplicada anualmente, por via injetável, capaz de aumentar a massa óssea e prevenir fraturas 

Em função disso, é mais que recomendado que qualquer pessoa com propensão a desenvolver osteoporose faça o acompanhamento o quanto antes. 

Se você acredita que é a hora procurar um especialista para fazer o seu acompanhamento, clique no link e envie-nos uma mensagem pelo whathsapp; vamos em conjunto, cuidar da sua saúde!